ကောင်းစွာ ^{ဆောင်းပါးများရေးသားသူ}

စာရေးသူ:

ကောင်းစွာ

ထုတ်ဝေသည်:

2 ဆောင်းပါးများ

စာရေးသူ၏ဆောင်းပါးများ

• မိန်းကလေးများအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်အတွက်သင့်တော်သောအာဟာရ
  ယခုနှစ်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုကျွန်ုပ်သည်အထူးသဖြင့်နွေရာသီတွင်ပါးလွှာမှုကိုကြည့်လိုသည်။ အမျိုးသမီးများသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်ကြိုးစားနေကြသည်, သို့သော်၎င်းသည်အမြဲတမ်းအလုပ်မလုပ်ပါ။ ဒါဟာအားလုံးအစားအစာမှားအကြောင်းပါ။
  13 ဇွန် 2025
• အစာမစားဘဲ အိမ်၌ တစ်ပတ်လျှင် 10 ကီလိုဂရမ် ကိုယ်အလေးချိန်ချနည်း
  တစ်ပတ်အတွင်း ဝိတ်ကျဖို့ ဖြစ်နိုင်ပါသလား။အမြန်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမည့် အစားအစာအမျိုးအစားများ။အစားအသောက်ကာလအတွင်း ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု။ကိုယ်အလေးချိန်မတက်အောင် အစာစားပြီးရင် ဘယ်လိုစားမလဲ။
  8 သြဂုတ်လ 2022